RESPIRACION RITMICA – Maha Chohan
¿Cuales son los beneficios de la respiración rítmica?
Si practican la respiración ritmica fielmente, reducirá la velocidad de su proceso respiratorio. Los hará respirar más profundamente en vez de incurrir en una llana respiración superficial ¡Esto les permitirá vivir durante mucho más tiempo!
¿Cuántos tiempos tiene la respiración rítmica?
4 tiempos
¿Hay una relación directa entre el tiempo de vida y la respiración?
Ahora bien, puede que sea ésta una promesa que no les produzca mucha alegría. Sin embargo, ¿saben que sus respiraciones están numeradas? ¿Saben que si las usan y las agotan (en jadear y en respirar aceleradamente –en respiraciones cortas, como lo hacen tantos de los que viven en el Hemisferio Occidental), no viven tanto?
¿Cuál es la durabilidad estimada de un cuerpo físico?
Uds. Saben también que esos individuos que en el Viejo Testamento aparece que vivieron ochocientos o novecientos años lo hicieron porque tenían control y utilizaban la respiración lenta y rítmica.
¿Cómo comenzamos con esta practica?
En su práctica de esta actividad purificadora a través de la respiración, al principio experimenten con ella durante cinco minutos al tiempo (sería muy bueno si pudieran hacer esto rítmicamente tres veces al día). Luego, al irse haciendo más duchos, podrían aumentar el tiempo que le dedican a esta práctica.
¿Podremos encontrarnos con alguna dificultad en esta intensión?
Cuando experimenten de esta manera, encontrarán que uno o más de sus cuerpos podrán no querer cooperar amorosamente al tiempo que extraen su sustancia impura mediante el aliento, a la actividad purificadora del Fuego Sagrado dentro del corazón.
Sea cual Fuere el vehículo que tengan que esté particularmente al mando” de su ser exterior va a objetar ante este atentando a su control. En la exhalación, sea cual fuere el vehículo que hasta entonces siempre ha recibido la mayor cantidad de energía, va a tratar de apoderarse de ella.
De manera que ustedes van a tener que ser muy impersonales —tan impersonales como lo soy Yo. Verán, en Mi posición como Espíritu Santo, hasta que esta nueva actividad se puso de manifiesto, Yo había desarrollado una naturaleza muy impersonal, y ustedes deben hacerse igual de impersonales con respecto a sus vehículos de expresión (v.g. cuerpos).
¿Esta practica nos permite dirigir concientemente la energía del aliento hacia un objetivo dado?
Si necesitan más vitalidad física a lo largo del día y no tanto energía mental, asignen esa energía al cuerpo físico donde desean Utilizarla, y viceversa. Si necesitan mas liviandad emocional para Superar depresiones o todo aquello que pueda estar presionando sus sentimientos, inhalen esa flotabilidad desde la Llama al interior de su corazón y envíenla a través de los sentimientos “pesados”.
¿Cuáles serán los primeros beneficios que notaremos en esta practica?
Si llegan a Utilizar esta actividad de la respiración controlada rítmica, encontrarán que caminarán más lentamente no se apurarán, llegarán a una mayor paz sostenida de alma, mente y cuerpo a una mayor comprensión; y serán un mejor centro irradiador de bendiciones para toda la vida que contacten doquiera que vayan- Esto es así porque, mediante (a atención que te dan a la Llama Triple en sus corazones, pueden contactar inmediatamente cualquiera (o todas) de las Llamas de la Perfección Divina —Resurrección, Sanación, Purificación y demás.
